Vremea extremă și tiroida: un echilibru fragil
Persoanele cu afecțiuni tiroidiene pot suferi serios atunci când starea vremii variază spre extreme (caniculă sau ger).
Hormonii tiroidieni sunt esențiali pentru reglarea temperaturii corpului. Din acest motiv, persoanele cu hipotiroidism sau hipertiroidism sunt mult mai sensibile la schimbările importante ale temperaturii mediului.
Persoanele cu hipertiroidism – care secretă mai mulți hormoni tiroidieni decât normal – suportă mai greu căldura decât persoanele sănătoase, deoarece au un metabolism bazal crescut. De multe ori, acestea prezintă o culoare roșiatică a feței, tipică, din cauza vasodilatației periferice accentuate, prin care organismul încearcă să compenseze creșterea temperaturii corporale.
Alte simptome frecvente ale hipertiroidismului sunt: pierderea bruscă în greutate, creșterea apetitului, tahicardie cu aritmii sau palpitații, anxietate, neliniște și iritabilitate, tremor, transpirație intensă, ciclu menstrual neregulat, intoleranță la căldură, accelerarea tranzitului intestinal, tulburări de somn (insomnie), piele uscată, păr fragil, exoftalmie etc.
Persoanele cu hipotiroidism – care secretă mai puțini hormoni tiroidieni decât normal – suportă mai greu frigul, deoarece au un metabolism bazal scăzut. În perioadele de caniculă pot resimți mai ales oboseală accentuată.
Alte simptome frecvente ale hipotiroidismului sunt: somnolență, creștere în greutate, bradicardie, piele uscată și palidă, intoleranță la frig, tranzit intestinal lent, tulburări ale memoriei și concentrării, slăbiciune și crampe musculare, ciclu menstrual neregulat, păr fragil și subțire, față și pleoape umflate, hipercolesterolemie, depresie.
Prezența acestor simptome impune discuția cu medicul endocrinolog, care va stabili necesitatea unei intervenții medicamentoase, precum și a unui program de urmărire cu evaluări periodice. De multe ori, mai ales atunci când afectarea tiroidiană are o bază autoimună, intervențiile asupra stilului de viață pot aduce beneficii deosebite.
Vă așteptăm pentru a construi împreună un plan personalizat de intervenție asupra stilului de viață (stil de viață, alimentație, suplimentare nutrițională, mișcare), în situația în care aveți tiroidită autoimună Hashimoto, indiferent dacă medicul endocrinolog v-a prescris sau nu terapie de substituție.
Autor:
Dr. Albu Horațiu, M.D.
Consilier științific – Oncologie Moleculară Translațională | Nutriție Oncologică | Intervenție Lifestyle în Cancer
comentarii